有问必答网儿科矮小症 → 您好专家,请问晚上喝纯牛奶会不会长胖呢?

您好专家,请问晚上喝纯牛奶会不会长胖呢?

女 | 17岁 2012-04-06 16:23:12 2人回复 来自

健康咨询描述: 您好专家,请问晚上喝纯牛奶会不会长胖呢?那么女生18岁了想要长高怎么办呢?

医生回复区

刘燕霞
刘燕霞 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 儿童生长发育,儿童喂养及营养指导,维生素D缺乏性佝 帮助网友:2295
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2012-04-06 16:27:59 我要投诉

      病情分析:
      一般来说,晚上喝牛奶是比较好的,可以促进睡眠,又有利于钙的吸收,只要少喝是不会长胖的。
      指导意见:
      你好,建议你晚上少喝牛奶,喝多了还是会长胖的,再一个,女孩子到了18岁,不易再长高了,要想再长高,多参加体育锻炼试一试吧,每天长跑或跳绳都可以。
      

桑宁
桑宁 医师 擅长: 小儿感冒,支气管炎,气管炎,糖尿病,高血压,感冒, 帮助网友:7188称赞:538
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2012-04-06 16:31:09 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述长胖和牛奶没有必然的联系。
      指导意见:
      建议如果想知道是否能长高可以去拍个片子看一下骨骺的愈合情况,如果没有愈合就说明可以长高。
      

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