健康咨询描述: 您好,刚出社会打拼,十分艰苦,被好几家公司给解雇了,我的女朋友要离我而去,心情十分抑郁,而且失眠好久好久了,家人朋友纷纷叫我去看病,还说我有失眠抑郁症!我擦,我该怎么办?怎么办?
想得到怎样的帮助:想用中医的疗法医治失眠抑郁症。
你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼。
指导意见:
你好,你刚出社会打拼,十分艰苦,被好几家公司给解雇了,女朋友要离你而去,心情十分抑郁,而且失眠好久好久了,你是有睡眠障碍,是需要去当地的医院的心理科看看医生。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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