自己是一位刚刚步入中年的妇，由于现在的社会对于我们人类来说压

女 | 53岁 2012-04-09 13:34:00 2人回复来自

健康咨询描述：自己是一位刚刚步入中年的妇女，由于现在的社会对于我们人类来说压力很大，所以失眠对于我们来说就是很正常的事情了，现在的我一边要工作晚上回去却又睡不着所以很痛苦。。

想得到怎样的帮助：从朋友那得知你们这里对于治疗失眠这方面很有效果很成功所以就是想试试看看看好不好

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你好，失眠是非常难受的，建议服用参芪五味子片谷维素片复合维生素b这三种药物，作头部针刺推拿等康复治疗，劳逸结合作息规律，多出去走一走，需要找到一个适合自己发泄压力的方式才行

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2018-03-07 12:12:06 我要投诉

你存在失眠的情况，是不是由于白天工作或生活压力过大而引起的，建议你规律作息时间，适当的进行一些体育锻炼，如果存在入睡困难的情况，可以配合使用一些镇静安神的药物。

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