睡觉做梦，寒底型，吃凉不行，吃热也不行。

      你好，对你说的，这种情况下考虑有可能是一个神经衰弱，气血亏虚以后共同导致的，这种情况，我建议你可以选择尝试使用一些复合维生素来进行治疗，对于你现在的身体情况，你说的这种中药当然也是可以的。
      

      您好，根据你描述的情况考虑是体质虚弱，建议平时要加强锻炼，提高机体免疫力，饮食营养均衡，多吃青菜水果，注意休息，不能熬夜。
      

      你好，根据你所描述的情况，你还是需要到医院来进行相关检查和治疗的，建议你进行中医中药的体质调理，这样对于你的身体恢复会更加健康和平和。
      
      以上是对“睡觉做梦，寒底型，吃凉不行，吃热也不行。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。