你好,根据您的描述,这种情况建议您注意调理,养成良好的生活习惯,早睡早起。必要时可以口服谷维素,调节睡眠和神经。腿部不适的情况,要注意休息,防止劳累,补充钙。必要时到医院拍片检查。确定病情。
你好,根据你提供的情况,目前这种症状,建议你合理的调整睡眠,可以吃点儿枣仁安神颗粒,并且还要适当的补钙,每天晚上热水泡脚,对于这种症状会有很好的疗效。如果症状不缓解,需要去正规医院的中医科进行辨证施治。
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