心理素质不好遇事慌，心跳快，紧张时有有点发抖

保密 | 0个月 2012-04-10 12:23:52 3人回复来自

健康咨询描述：心理素质不好遇事慌，心跳快，紧张时有有点发抖

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2018-03-09 08:38:37 我要投诉

你好，根据你所说的情况，首先要排除是不是有甲状腺疾病引起来的这些不适症状。然后自己要锻炼一下，别人也会紧张的，自己紧张也正常，慢慢的消除这种过度紧张的情绪。

汪磊聊城市人民医院副主任医师擅长: 冠心病,不稳定型心绞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心帮助网友：33643称赞：5

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2018-03-09 08:41:19 我要投诉

你好，根据你所描述的这种情况，心理素质不好引起的心跳加快，遇事慌张时经常出汗。建议你放松心情，缓解压力，提高自身的技能。要相信自己。

zdj88 其他

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2012-04-10 13:23:07

      越是紧张的事你越要去做，只有你不断的去尝试你就会克服的，以后再碰到也习以为常了

      以上是对“心理素质不好遇事慌，心跳快，紧张时有有点发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！