为什么我肚子涨涨的吃不下饭

      你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，建议你平时可以多注意饮食规律，忌辛辣刺激油腻性食物，避免多吃零食，多吃点新鲜水果蔬菜，多喝水，注意锻炼身体，增强身体素质。
      

      你好，根据你描述的情况，应该是由于饮食不当或受凉引起的消化不良症状，可以口服一些健胃消食片进行治疗，近几天注意不要吃生冷和油腻的食物，腹部注意保暖，多喝一些热水。
      

      你好，目前这种情况的话，考虑是否是有胃部疾病，或者是消化不良的情况，建议你还是要到医院的消化科进行相关检查，看看具体的情况。
      
      以上是对“为什么我肚子涨涨的吃不下饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你现在这个情况有可能是慢性胃炎导致的胃消化功能不好，给你建议，你这个可以吃多潘立酮片，和奥美拉唑胶囊。平时注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，适当的多运动。