你好医生！我是男生，22岁，每天晚上很难

      病情分析：
      你这种属于严重的失眠。
      指导意见：
      建议你去当地医院康复理疗科采用物理疗法治疗。平时注意作息时间规律！
      

      你好，听见你的描述，你的这种情况不是一种病，很可能由于您的生活压力大，或思考问题过多引起，要注意保持良好的生活习惯，保持乐观的心情。
      

      指导意见：
      根据你的描述、考虑为、失眠、是心肾不胶、夜间多梦、肝不守魂、白天工作没精神所致。1、去医院神经内科、中医科进一步检查。2、口服：柏籽养心丸、酸枣仁颗粒、舒肝理气丸。3、多参加户外活动、自我减压。
      
      以上是对“你好医生！我是男生，22岁，每天晚上很难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据你的描述考虑是轻微的焦虑症引起的失眠。日常放松心情，什么事情不要想的太多，简单一点最好。建议到医院心理咨询科就诊，可以药物改善睡眠，比如服用艾司唑仑片。