抑郁焦虑中医

女 | 47岁 2012-04-12 17:50:08 4人回复来自烟台市

健康咨询描述：你好，医生，我最近总是感觉很压抑还觉得焦虑，我这是怎么了？我该怎么办^……

想得到怎样的帮助：我该怎么办……

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2018-03-19 07:04:38 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑不排除压力过大引起的相关症状，建议平时消除紧张情绪，避免胡思乱想，可以适当参加户外活动，必要时进行心理咨询。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2018-03-19 07:05:02 我要投诉

根据咨询者的描述，目前存在存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，另一方面可能与个人的人格特征有关，建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力，严重者需要心理治疗和药物治疗。

张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2018-03-19 07:05:19 我要投诉

那情况出现了抑郁还有焦虑的情况那是一种双向的情感障碍，一定要进行系统的评估病情以后配合焦虑量表或者抑郁量表的测定，明确诊断以后积极地开展药物治疗或者心理疏导要长期坚持一段时间有的可达两年以上
以上是对“抑郁焦虑中医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

薛颖哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 肺炎，上呼吸道感染，哮喘，胃炎，狂犬病，肝炎，艾滋帮助网友：18590称赞：1

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2018-03-19 07:14:57 我要投诉

你好，根据你的描述和年龄分析，可能是更年期的症状，很多人会有头疼，失眠，多疑，心慌，多汗，月经不调等，建议你可以中药调理