本人性格内向,也没有自信心了,觉得自己总是不如别人

      您这样的状态不知有多长时间了，考虑是有抑郁的情绪，抑郁症的症状：情绪低落，缺乏愉悦，自卑，自责自罪，兴趣缺乏，疲劳，早醒，便秘，食欲减退，体重下降等.严重时可有自杀意念和行为；有的患者还会转化为躁狂发作，兴奋话多，自我夸大，严重时有易激惹，冲动及精神病性发作.可能是您太压抑自己的内心了，建议您首先自身调整，正确对待客观事物，解除思想顾虑，避免忧思郁虑.培养、锻炼自己的思想情操，不要过于压抑自己的内心情感，经常与自己认为信得过的人谈谈心里话，发泄一下心中的"不平"，甚至可以大哭一声，能发泄出来要比闷在心中好受.培养自己的业余兴趣与爱好，积极参加社交活动和体育活动，使精神有所寄托.保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡.若难以调整，建议您药物治疗，及时控制病情，建议您考虑中药调理治疗，综合调理脏腑功能，调理情绪，需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.
      

      您好从您的叙述不排除抑郁症，抑郁症是以情绪低落，悲观郁闷，对什么事情都没有兴趣，高兴不起来，记忆力下降，精神集中不起来，缺乏自信，无理由的自责，喜欢独处，不愿与人交往，不愿做事，懒散，对生活没有信心，甚者有轻生想法为主要表现.抑郁症和性格因如情绪易波动，紧张，凡事执着，要求过高，还有和环境因如亲人过世，婚姻破裂，工作压力大等.考虑主要和你的生活环境有一定的关系，你现在这么年轻，但是已经出现轻生的念头了，建议您还是早点诊治，以免耽误病情.如果需要我的帮助可以点击我的照片或是名子和我电话联系.祝您早日康复！