健康咨询描述:
我是湿热体质的人,而且早上起来老是口苦有痰咳不出,脸上爱出油,长痘,该怎样调理呢?
女,20岁,容易上火,有痰咳不出,经常做梦且说梦话
病情分析:
你好,你这是属于阴虚火旺的体质。
指导意见:
建议你服用中成药知柏地黄丸调理,可以滋阴清热,同时注意平时不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子.不要喝酒.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神.
病情分析:
不是感觉易疲劳呢?你这是湿热体质,脾胃有点虚,可多吃米仁,前几天煮吃,后可炒过再煮吃,
指导意见:
生米仁去湿,炒米仁去湿补虚,要坚持吃一段时间。此外要多吃萝卜,少吃油腻,多晒太阳。或吃点参苓白术散治疗.
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