长时间在脚上绑沙袋，腿会变形吗，会长不高

女 | 15岁 2012-04-14 19:21:06 3人回复来自

健康咨询描述：长时间在脚上绑沙袋，腿会变形吗，会长不高吗?

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2012-04-14 19:24:16 我要投诉

您好，您说的情况是有可能变形的，不是特殊的需要，不建议这样锻炼的

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2018-03-24 22:46:20 我要投诉

您好，如果是体育生的话，在腿上绑沙袋，一般不会导致腿变形的，因为这个年龄段腿已经长成，但是不建议要长时间的绑沙袋，训练之后要及时摘下来。

王长芳二级心理咨询师擅长: 擅长做成人，青少年，儿童心理疏导工作帮助网友：18636

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2018-03-24 22:48:05 我要投诉

      你好，长时间在脚部绑沙袋，可以导致脚部变形。不会影响长高，绑沙袋可以锻炼体能。但是沙袋过重，会加重身体负担，会加重腰部变形。

      以上是对“长时间在脚上绑沙袋，腿会变形吗，会长不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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