14岁长时间在脚腕上绑沙袋锻炼身体

      你好，14岁时基本上骨骼快成型了。一般来说对生长长发育和骨骼来说，影响不是很大，但多少也是有一点影响的。建议你锻炼还是要适度。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般来说对身体的生长和发育影响不大的。
      指导意见：
      一般是没事的，所以不用担心的，这种情况没事的，放心就行的锻炼就行。希望能给你帮助。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，不会影响生长发育和骨骼建议您可以适当的锻炼，多运动，适当的补些钙和维生素d多吃蔬菜水果，有助于身体的生长发育。
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，不会影响生长发育和骨骼，建议你可以适当锻炼，多运动，适当的补充协议和维生素d多吃蔬菜水果，有助于身体的生长发育。
      以上是对“14岁长时间在脚腕上绑沙袋锻炼身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！