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好久没运动,最近参加接力赛、篮球等活动,

男 | 26岁 2012-04-16 21:47:01 3人回复 来自

健康咨询描述: 好久没运动,最近参加接力赛、篮球等活动,使得大腿面部疼痛

医生回复区

刘兴志
刘兴志 冠县第一中医医院   主治医师 擅长: 慢性前列腺炎,前列腺增生,包皮过长,阴茎大小问题, 帮助网友:74998称赞:8433
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2012-04-16 21:48:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,您说的情况是没有什么问题的,是猛的剧烈活动,造成的肌肉的暂时的损害
      指导意见:
      这样的情况适当休息几天就可以好的,以后要注意锻炼身体;如果是感觉比较厉害,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗的

2012-04-16 22:03 ask2629292032 追问

嗯谢谢医生,只是因为明天下午还有接力赛赛,请问有什么暂时的治疗方法吗

2012-04-16 22:06医生回答:

呵呵,没有立杆见影的方法的;如果非常疼痛,就不要比赛了,如果不是很厉害,在正式比赛前适当稍微活动一下,活动开了,可能就没有明显的疼痛了;最好不要比赛了

王孝武
王孝武 三门峡市中心医院   主治医师 擅长: 微创治疗普外(体表小手术,阑尾,疝气,体表肿瘤), 帮助网友:14737称赞:1056
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2012-04-16 21:53:21 我要投诉

      病情分析:
      活动后出现大腿疼痛就是缺乏锻炼的表现,当长时间不锻炼,偶尔锻炼一次,肌肉就容易出现无氧代谢,产生大量乳酸和酒精,引起疼痛。
      指导意见:
      解决这种疼痛一是卧床休息,二是泡热水澡,三是口服布洛芬缓释片很快就能恢复正常。

2012-04-16 22:03 ask2629292032 追问

嗯谢谢医生,只是因为明天下午还有接力赛赛,请问有什么暂时的治疗方法吗

刘燕
刘燕 其他 帮助网友:1068称赞:34
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2012-04-16 21:50:10 我要投诉

      病情分析:
      可能是因为很久没运动了,身体一下子接受不了很大的运动量。
      指导意见:
      过一段时间就会好了,不用担心。下次记住要慢慢来,别一开始就进行太剧烈运动
      
      以上是对“好久没运动,最近参加接力赛、篮球等活动,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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