嗯我是做软件开发的经常熬夜一般都是一点多

      病情分析：
      不要太因为病情的担心而影响正常生活了呀！不然会加重病情的。
      指导意见：
      遇到这种情况最怕乱投医了，会耽误病情，去正规医院就诊最好
      

      您好，就您的情况可使用热毛巾来热敷试试，最好到医院检查一下。
      

      病情分析：
      你好！从你的情况看，您的身体基本是属于亚健康状态，肌肉拉伤一般也不会引起炎症，恢复一段时间就会好了，你的身体应该没有实质性的损伤。
      指导意见：
      应该把工作和休息有机的结合起来，运动也不要过于剧烈，平时可以跑跑步之类的，尽量让自己生活作息规律起来吧。
      
      以上是对“嗯我是做软件开发的经常熬夜一般都是一点多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议你到医院做体格检查，明确自己的具体身体状况。
      指导意见：
      建议你平时要注意休息，适量的运动，饮食要注意合理的安排，祝身体健康。