美容养颜茶

女 | 24岁 2012-04-19 07:34:25 2人回复来自

健康咨询描述：我现在24岁，一直以来皮肤都不是很好，我一直都是在使用相宜本草的化妆品，因为皮肤不好，我都是使用BB霜的，请问什么茶可以美容养颜啊？

想得到怎样的帮助：请问什么茶可以美容养颜啊？

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你好！要想皮肤好，首先要保证每天有充足的睡眠，不熬夜，不吸烟不喝酒。食物宜清淡，吃含维生素丰富的水果和蔬菜。多饮水。还要注意皮肤的保养，防晒，防冻。

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你好，建议这个情况的话，平时就是每天都要保证2000毫升左右的水的事物，饮食注意清淡，易消化东西，一些新鲜的蔬菜水果。尽量不要吃辛辣刺激性食物，注意保持一个充足的睡眠时间。

养阴益气，生津止渴，清热除烦。本品主治气阴不足，...[说明书]

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