健康咨询描述: 各位医生,你们好,,我有个问题想咨询下您,我叫小林,15岁男孩,升高163.5,几天前在广州中山附属大学第一医院做了个骨龄检测,结果是骨骺线未完全闭合,可是已经开始闭合了,没有完全闭合,我想问下如何在短期内突飞猛进般的长高呢?打激素有什么效果吗?我想买1个周期的贝贝高乐,适当的运动+充足的营养+合理的睡眠+贝贝高乐,在已经具备这几个条件的情况下还用打生长激素吗?我真的想长到1米8,我父母都不高,爸爸163,妈妈157,姐姐154,我真的好想长到1米8,有什么办法吗,麻烦您给我分析下好吗,什么办法才能更直接有效的长高呢?我今天去问了下医生,把片子给他看了一下,医生说最多只能长3-5CM了,找了2个骨科医生看过都是这样说,我该怎么办呢,我真的非常介意,我真的想长到1米8,有办法吗,我现在想入手贝贝高乐,医生们给我研究下我的情况好吗,麻烦了,万分感谢
您好!根据您所说的情况,坐位体前屈有助于长高吗,可以的。身高考虑这与您的遗传,体质都有关的,建议您可以从饮食与运动两方面来进行指导意见:建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
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