骨骺线是否闭合还能否长高

男 | 19岁悬赏16个健康币 2019-11-09 09:21:41 3人回复来自长沙市

健康咨询描述：医生您好，我是男生，想问一下骨骺线是否已经完全闭合，如果没有完全闭合，能否再通过运动长高3-5cm左右，谢谢了！

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2019-11-09 10:12:45 我要投诉

你好，根据你的描述情况，孩子的身高与父母遗传有关系，但是后天的营养和运动也很重要，建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶，建议平时多去户外活动嗮太阳能促进钙吸收，建议平时多去户外运动尤其是弹跳运动有助于长高的

朱小剑抚州市东乡区妇幼保健院主治医师擅长: 上感，肺炎，黄疸，腹泻，消化不良帮助网友：6193

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2019-11-09 09:23:03 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述和病情分析，骨垢线已经闭合，但是还是可以通过运动长高的
      指导意见：
      适当的运动有助于骨骼发育增长，同时需要补充大量的营养，平时饮食要均衡肉蛋，蔬菜水果，这些都要吃，而且每天要保持充足的睡眠，每天睡眠十小时左右

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秦姣玲天脊医院副主任护师擅长: 肺炎,脑炎,腹泻,新生儿窒息帮助网友：28964称赞：26

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2019-11-09 09:23:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的骨骼线已经完全闭合啦，不会再长高啦，更不要说3~5个厘米。
      指导意见：
      你好，即使不能再长高了，也需要加强营养，不定期的补钙，多参加有意义的运动，最起码可以强身健体。
      以上是对“骨骺线是否闭合还能否长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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