睡醒后手和脸有轻微浮肿活动一上午就会消失

      你好，根据你所描述的这个症状的话，建议你平时睡觉之前的话，尽量不要喝水，可以到医院去检查一下尿常规或者是肾脏功能的情况。
      

      你好，根据您所描述的情况考虑，和睡前大量饮水以及体内循环不良都是有关系。建议你最好睡前不要大量饮水，做一个肾功能的检查。多注意观察
      

      你好，那你说的这个情况运动之后反而会减轻，厉害是粘液性水肿，建议可以做个肾功的检查与尿常规，这个年龄应该坚持测血压，注意休息好睡前少饮水，
      
      以上是对“睡醒后手和脸有轻微浮肿活动一上午就会消失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      浮肿的原因是比较多的，可能是肾病、内分泌紊乱、心血管系统等。应该通过相关的检查来明确诊断的。