l脸色变黑，口干，便秘，小腹胀，怕冷，注意力不

      病情分析：
      你好！从描述来看是脾肾阳虚，心脾两虚等因素导致的，所以治疗可以从补肾，健脾，养心等来治疗。
      指导意见：
      治疗药物可以用金匮肾气汤适当加减来治疗，中成药可以用金匮肾气丸，归脾丸来治疗，食疗可以用当归，枳壳，川芎，白术，芍药，杜仲煲汤服用，注意饮食清淡些，建议在当地中医看看，祝愿你健康！
      

      你身体出现面部，颜色发黑，便秘，腹胀，怕冷，记忆力减退的表现情况，考虑是，气血不足，肾虚等因素引起的症状，有必要在医生指导下，通过补益气血，活血化瘀，增强身体免疫等方法，综合调理身体
      

      尊敬的患者您好，关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。祝健康。
      
      以上是对“l脸色变黑，口干，便秘，小腹胀，怕冷，注意力不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您所描述的情况，我们考虑这可能是属于，肠胃，热盛的表现，建议您可以到正规医院的中医科，开点中药，进行体质调理，也可以配合一些中医的针灸理疗