左脚裸关节扭伤,一个多月,后脚跟不能着地

      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况可能是足跟韧带拉伤
      指导意见：
      我建议你可以用中药泡脚，或者贴覆活血化瘀的膏药，尽量避免运动，建议去中医院外科治疗。
      

      中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉。祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。你的情况属于脚部气血不通，经络不畅，韧带局部性损伤，而出现的疼痛不适。
      指导意见：
      综上所述，就你的情况而言，治疗以营养神经，疏经通络，活血化瘀行气为主。在继续服用药物的基础上，可以适当的外用活络油。患病期间，切忌不要做大范围的运动。以免继发性损伤。祝你幸福安康！
      
      以上是对“左脚裸关节扭伤,一个多月,后脚跟不能着地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！