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我今年45岁晚上睡觉脚不由自主的发抖还有

女 | 45岁 2012-04-25 21:25:40 3人回复来自

健康咨询描述：我今年45岁晚上睡觉脚不由自主的发抖还有一点点酸的感觉，是不是缺钙？

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2012-04-25 21:27:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况，有缺钙的可能性。
      指导意见：
      建议你适当的补充点钙类制剂，同时坚持每晚烫脚，以改善局部的微循环。

曲朋安烟台龙矿医院副主任医师擅长: 支气管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 帮助网友：52162称赞：3

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2018-05-09 06:00:16 我要投诉

出现这种情况首先需要考虑的就是睡眠肌阵挛，这应该是一种正常的现象，当然也不能排除缺钙的可能，有一些人会出现缺钙的抽搐，应该适当的补钙。

张雪莲辽宁省健康产业集团本钢总医院主治医师擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病，儿童保健、喂养、生帮助网友：35562

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2018-05-09 07:07:32 我要投诉

      你好，你所描述的症状，建议查一下微量元素，如果缺钙要及时补钙，平时注意一定要多晒太阳，多吃含钙量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜，芝麻酱等。

      以上是对“我今年45岁晚上睡觉脚不由自主的发抖还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！