健康咨询描述: 本人今年15岁,身高1.81但弹跳力不行,所以我想练习弹跳力,请问这会对我继续长高有影响吗?
病情分析:
你好,身高主要受遗传因素,睡眠,营养等多方面的影响,适当的体育锻炼等增高是有帮助的
指导意见:
目前15岁,骨骺线没有闭合,参加跑跳类的体育锻炼对增高有一定的帮助,不必过于担心,祝你健康
病情分析:
您好,根据你的描述如果没有不是运动员的话没有必要锻炼弹跳力的,如果练的话也不会影响长高的,这个不用担心的
指导意见:
建议你如果锻炼的话在锻炼期间不要太大的运动量,注意防护措施,以免拉伤,祝您健康
你好,练习弹跳不会影响长高,是有助于增高的。弹跳运动可促进下肢骨骼生长,可以增加身体的柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活,不要担心。
以上是对“本人今年15岁,身高1.81但弹跳力不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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