是的,但是如果母乳的话,是需要禁生冷的,目前妈妈可以多吃有营养的食物,如鸡鱼汤、酒酿蛋黄汤、排骨来促进乳汁的分泌的,要忌辛辣刺激性、油腻的、生冷的食物的慑入。
明确对身体无益和吃后可能会过敏的食物外,可适当吃些水果,以补充所需的维生素及矿物质.但寒性的水果不宜多吃,如西瓜、梨等.刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃,吃时要注意清洁,清洗或去皮后再吃,以免发生腹泻.有的人怕凉,也可切成块,用开水烫一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。?
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