健康咨询描述: 就是近年、就是有点胖、大肚子
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:看看怎样解决
病情分析:
根据你提供的情况,一般的肥胖是饮食不节缺乏运动引起的症状,及时的对症治疗,可以改善症状的。
指导意见:
首先需要注意饮食的调理,控制主食的摄入量,晚上睡觉前o(>﹏<)o不要吃过多的食物,特别是奶油或者巧克力之类的,配合适当的体育运动,坚持锻炼调理,可以有效的减肥,祝你健康。
谢谢、
不客气,以后可以继续咨询。
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