我夜里光坐梦睡不着早晨醒来全身无力两眼睁

      您最近夜里总会出现手脚，冰凉，全身无力的情况，而且夜晚的睡眠质量都不是很好。这种情况和精神以及身体状态都有关系，希望做一个全身的检查。
      

      你好，根据你描述的症状，不排除是肾阳亏虚，气血虚弱的原因导致的，建议可以服用金匮肾气丸调理治疗，有时间也可以去医院检查，明确具体病因，在医生的指导下选择中药调理，平时注意保暖，避免着凉，规律休息，避免熬夜，多吃高蛋白高营养的食物。
      

      你好.多梦的原因很多如神经衰弱睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度一直有烦心的事情，等等排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的
      
      以上是对“我夜里光坐梦睡不着早晨醒来全身无力两眼睁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！