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怎样才能把脂肪去掉呢??

女 | 23岁 2012-05-02 11:19:47 5人回复 来自

健康咨询描述:

医生回复区

陈奎
陈奎 宜宾市第六人民医院   主治医师 擅长: 消化系统常见病,炎症性肠病,肝硬化,消化系统溃疡等 帮助网友:13739
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2012-05-02 11:20:12 我要投诉

      你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食:少吃糖、淀粉、动物脂肪等,以吃七分饱为度,这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的
      

肖代书
肖代书 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 消化道出血 胃炎 肝硬化 十二指肠溃疡 胰腺炎的护 帮助网友:11021
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2012-05-02 11:36:02 我要投诉

      您好,最快速有效的去除脂肪的方法就是做吸脂手术,快速而不易反弹。但是一定要去正规的医院进行检查治疗,为提高手术的安全度。
      

刘建梅
刘建梅 主管护师 擅长: 胃溃疡,急慢性胃炎,十二指肠溃疡,反流性食管炎 帮助网友:9442称赞:1
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2012-05-02 13:26:43 我要投诉

      普通的减肥方法只是减小了脂肪细胞的体积,所以容易反弹。吸脂减肥是将脂肪细胞吸出而减少细胞的数量。大量脂肪细胞减少,人体存储油脂的能力大大隆低,剩余的脂肪细胞体积再增大,局部的肥胖也会很有限,所以复发的机会很小。
      
      以上是对“怎样才能把脂肪去掉呢??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

饶德舜
饶德舜 主治医师 擅长: 植发、疤痕修复、烧伤整形科、整形外科、眼睑整形专科 帮助网友:4521称赞:26
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2012-05-02 14:02:12 我要投诉

      您好:目前最好的方法就是吸脂减肥了。360°双弧柔性吸脂减肥是低负压双弧柔性吸脂术,在皮下脂肪层弧形移动吸脂管,并平行往返于皮下脂肪层,分层吸除多余皮下脂肪,技术上确保吸脂塑型不反弹。
      

刘拥宪
刘拥宪 医师 擅长: 全美鼻塑、假体丰胸、水动力吸脂术、无痕重睑术、开眼 帮助网友:1267称赞:6
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2012-05-02 15:12:10 我要投诉

      你好,目前可以快速有效的实现减肥的方法就是吸脂减肥了。吸脂减肥术后外形的改观要比体重的改变明显,因为脂肪细胞本身密度就小。它是对人体塑形的一种最佳手术,在专业美体师的帮助下,可以使您隆起的下腹部变得平坦,消除臃肿的臀部,下肢变得秀美,从而达到您所理想的曲线美,选择正规权威的整形医院可以保证吸脂减肥安全又放心。
      

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