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高胆固醇的人还能不能正常吃鸡蛋?

保密 | 0个月 2012-05-02 18:21:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 高胆固醇的人还能不能正常吃鸡蛋?

医生回复区

zkz450703
zkz450703 三级公共营养师 擅长: 妇科炎症,内分泌失调,避孕流产,月经不调,阴道炎, 帮助网友:34986称赞:1174
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2012-05-02 18:24:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,鸡蛋中的蛋黄胆固醇含量是比较高的,正常情况下,一天只选择一个鸡蛋是比较适合了,如果本身偏高,最好一周不超过3个鸡蛋,当然如果只选择蛋白不食用蛋清,每天选用也是可以的,蛋白中蛋白质很丰富。
      指导意见:
      可以少量的选择,其次,正餐要多点素菜、少点荤菜。还要适量的运动,保持乐观的心态,少接触一些过刺激的食物。
      

程尚
程尚 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 勃起功能障碍,前列腺增生,前列腺炎,尖锐湿疣,早泄 帮助网友:23282
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2018-05-29 06:12:05 我要投诉

      你好,根据你的病情分析,如果是高胆固醇的病人,是要注意饮食调理的,不要经常吃鸡蛋,多吃新鲜蔬菜水果,清淡饮食不要吃辛辣刺激性食物。
      

李媛媛
李媛媛 首都医科大学附属北京中医医院   其他 擅长: 妇科,计划生育,肾病知识,乳腺增生,各期肾功能不全 帮助网友:3104称赞:62
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2012-05-02 18:27:42 我要投诉

      病情分析:
      您好蛋黄中的胆固醇确实比较高,但是适量的食用是没有问题的。
      指导意见:
      您好高胆固醇的病人应该少吃含胆固醇高的食物,注意低脂低油饮食,鸡蛋注意适量,可以补充人体正常的营养,有不影响胆固醇的升高
      
      以上是对“高胆固醇的人还能不能正常吃鸡蛋?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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