椎间盘突出以后应该注意什么

      病情分析：
      你好，你这个情况是坐骨神经受压了，所以建议及时采取针灸或推拿的方法来及时治疗一下吧，配合着服用甲钴胺等营养神经药物，下肢麻木情况就能好转了
      指导意见：
      平时生活中一定要注意，别久坐，而且注意腰背部保暖，一定适当多去户外活动锻炼腰背肌肉
      

      病情分析：
      自诉由于下肢麻木，而经过医生诊察考虑是椎间盘突出，这疾病需要保养结合治疗。
      指导意见：
      像你所说的情况，而如果是椎间盘突出，平时需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，热敷措施，再者疼痛期间一定需要卧床休息，结合按摩，牵引，外敷中药，外擦药酒，内服跌打丸，营养神经药物综合起来才能控制症状的发生及缓解。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，椎间盘突出主要缓解症状。
      指导意见：
      一般来说患者最好适度的休息，不要劳累，睡硬板床，可以做理疗按摩牵引缓解不适的症状。
      
      以上是对“椎间盘突出以后应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，对于您说的症状有可能是腰椎间盘突出症引起的。
      指导意见：
      建议您首先是要做腰椎的CT或者是磁共振以明确诊断，如果诊断明确是腰椎间盘突出的话，建议您首先是要绝对的卧床休息，必要的话是需要行手术治疗的。