睡眠不好，失眠多梦，有点疲劳

保密 | 0个月 2012-05-03 21:01:17 3人回复来自武汉市

健康咨询描述：睡眠不好，失眠多梦，有点疲劳

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王钊 慕兰医疗美容门诊部主治医师擅长: 疼痛治疗，嗜铬细胞微囊硬膜外腔移植用于缓解和治疗晚帮助网友：30009称赞：3

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2018-05-09 11:09:40

你好，这种情况可以口服六味地黄丸治疗一下，可以有效改善身体状况，平时注意休息，多喝开水，清淡饮食，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。

qlzw120 其他帮助网友：4537称赞：162

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2012-05-03 21:02:04 我要投诉

考虑是神经衰弱引起的，可以服用谷维素，刺五加，B1片，安神补脑治疗

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xhjs999 其他帮助网友：3095称赞：77

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2012-05-03 21:02:35 我要投诉

你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。
以上是对“睡眠不好，失眠多梦，有点疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！