患腰间盘突出和颈椎增生，近日被迫在家静养

      目前看属于颈椎病引起的症状，可以去人民医院骨外科检查确诊，建议口服颈复康治疗，平时多运动增强体质，少吃辛辣刺激性食物，适当补钙，经过治疗会好的。
      

      病情分析：
      你好，一般来说，有腰间盘突出和颈椎增生疾病，往往是可以引起此种情况的。你的情况往往是平时保养不当有关的。
      指导意见：
      不建议打乒乓球的。尤其是对于腰椎间盘突出疾病发作期间是不建议打的。建议至少要修养一个月。可以做倒走、飞燕式的功能活动。不要久坐。不要劳累着凉。
      

      病情分析：
      你已经是被迫在家静养，那你现在是急性发作期了！
      指导意见：
      建议什么运动都要取消，不能干什么扭动腰脖子的事情好吗！可以做牵引、按摩！
      
      以上是对“患腰间盘突出和颈椎增生，近日被迫在家静养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！