腰疼两膝盖疼

      病情分析：
      您好根据您的简单叙述您患的是腰肌劳损
      指导意见：
      您好根据您的简单叙述您患的是腰肌劳损，在治疗方面您可以选择理疗（针灸按摩拔罐），或在家晚上睡觉时您自己用双手握拳放在腰部进行按摩。祝您在日康复
      医生询问：
      您以前有腰间盘突症吗？
      

      你好,希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
      

      你好，腰痛可能是腰椎骨质增生，腰椎骨质增生引起腰部疼痛。建议你最好是做理疗，针灸，中药外敷的方法治疗，服用药物治标不治本。应该注意综合治疗。
      
      以上是对“腰疼两膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！