血糖血脂偏高，血压尚可，控制饮食，他已从200

      你好，血糖和血脂的值和饮食有直接关系，需要通过控制饮食配合运动来调理。饮食宜以素食为主，主食定量，尽量少吃，以粗粮为主，不能喝粥。多吃新鲜蔬菜，忌油炸高脂肪高热量食物，比如肥肉动物内脏，甜点心，巧克力等，可以吃鱼类和少量瘦肉。忌各种饮料和啤酒。水果选择低糖的：包括柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。建议喝熟普洱茶，每天坚持一小时有氧运动。
      

      病情分析：
      你好，他这个情况平时一定注意注意少吃油腻食物，注意戒烟酒，并且适当多去户外活动调节一下
      指导意见：
      建议平时最好还是配合着服用丹参、山楂及生决明子来代茶饮，坚持饮用对血脂降低是很有帮助的
      

      病情分析：
      控制饮食，加强体育锻炼是不可或缺的方法，你己经控制的不错了减轻了22后，再接再励
      指导意见：
      看来你控制的也很得法不用多说了，只要继续坚持就可以了。不过还是建议定期到条件好的正规医院去复查，也要向检查的医生咨询一些建议，当需要药物治疗时，就要规范用药
      
      以上是对“血糖血脂偏高，血压尚可，控制饮食，他已从200”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议调整饮食结构，低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的活动，戒烟戒酒。定期复查血糖血脂。