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看见老公有一点事情做得不对,就心烦生气,经常这

女 | 30岁 2012-05-08 08:15:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 看见老公有一点事情做得不对,就心烦生气,经常这样,他不在身边就好点,我们天天在一起,一起上下班。这是因为什么呀

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曹兴军
曹兴军 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,龋齿,根尖炎,冷热疼 帮助网友:2933
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2012-05-08 08:19:49 我要投诉

      病情分析:
      这种情况主要是因为肝火旺盛导致的
      指导意见:
      建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物,要多吃清肝热的食物如山药,银耳薏苡仁,百合,小米牛奶等用些菊花,薄荷,枸杞泡水服用生活要有规律不可以熬夜,可以用些逍遥丸效果会好注意休息
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2018-05-18 10:31:35 我要投诉

      你好!最近工作学习或生活上的压力大吗?家庭出现了让你增加烦恼的事情?要想家庭生活幸福和谐建议你平时不过分苛求自己,不要求做事做到尽善尽美。对他人期望值也不要过高,把快乐的权利掌握在自己的手中。学会疏导愤怒的情绪。学会容忍小事不如意。不要过分的计较得失。遇到争执,难以处理的时候,暂时避开。学会倾诉,把不好的情绪烦恼讲出来。实在调整不好,就听从专业心理医生的心理辅导。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-05-18 10:18:50 我要投诉

      看来你和老公的交流已经很少了,或者是交流也起不到很好的效果。主要是由于你的烦躁造成的,是不是工作压力太大了?还是家庭里面发生了其他让你烦恼的事儿?有意识的减轻压力,缓解精神紧张是最重要的。
      
      以上是对“看见老公有一点事情做得不对,就心烦生气,经常这”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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