如何辨别肾阴虚和肾阳虚我似乎都有能

      这是中医范畴，得把脉辨证施治，一般人拿不准或是忽悠，有机缘见见老中医，也许会给你比较靠谱的说法！！！
      

      病情分析：
      你好这两个问题是很好区分的
      指导意见：
      阳虚主要是又怕冷的症状以下肢为重阴虚主要是晚上睡觉的时候发热或者出汗还有就是通过脉象和舌诊都可以诊断的
      

      病情分析：
      您好，肾阳虚与肾阴虚的诊断，是通过临床表现，医生望闻问切八纲辨证，二者结合，综合分析方能明确。
      指导意见：
      如果自己判断的话，就是以临床症状为主，首先说，阴虚生内热，因此，五心烦热（2个手心、2个脚心，1个心口）、容易盗汗（睡觉出汗，醒后汗止）、小便发黄、便秘，阳强易举的多属于肾阴虚。肾阳虚弱，则寒气内生，因此，畏寒怕冷、手脚冰凉，阳痿、小便清长、大便溏稀的多属于肾阳虚。
      
      以上是对“如何辨别肾阴虚和肾阳虚我似乎都有能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。肾阳虚的主要症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒的症状。