晚上睡觉小腿肌肉抽筋、持续数十秒、早上小腿用力

保密 | 0个月 2012-05-10 09:12:04 3人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉小腿肌肉抽筋、持续数十秒、早上小腿用力也会有点痛、请问一下这是什么原因？

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刘满建湘潭市第一人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,颈肩腰腿痛帮助网友：15581称赞：39

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2012-05-10 09:12:54 我要投诉

抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾都是有关系的，去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，应增加日常的保暖

王志震聊城市第二人民医院主治医师擅长: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复，跟帮助网友：10873称赞：1

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2018-05-18 16:06:00 我要投诉

您好！根据您的描述，夜间肌肉抽筋大多是缺钙或者着凉引起。肌肉痉挛抽搐就会出现次日肌肉疼痛症状。建议夜间睡觉注意保暖，并口服钙片及维生素D治疗，适当户外晒太阳接受紫外线照射，促进钙沉积到骨骼上，一般就会逐渐好转的。

张广建潍坊市第二人民医院主任医师擅长: 脑血管病，脑肿瘤，颅脑外伤，脑积水，脊髓病变，颈椎帮助网友：3298

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2018-05-18 15:51:15 我要投诉

      你好，你说的这种情况有首先考虑是否体内缺钙。可以先行补钙，葡萄糖酸钙等服用维生素d，晒太阳，等，多进食虾皮等含钙高的食物，和牛奶。

      以上是对“晚上睡觉小腿肌肉抽筋、持续数十秒、早上小腿用力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！