如果身上抽筋大部分的原因都是缺钙引起的症状,建议您可以到医院去检查,如果是缺钙,平时在饮食当中可以适当的吃点含钙丰富的食物,或者是在医生的指导下通过药物进行补充。
身体如果老抽筋考虑有可能是缺钙了或者是着凉,建议如果频繁的抽筋,你可以到医院去检测看一看,如果是缺钙可以适当的补充,平时要适当的运动运动,多晒一晒太阳,注意饮食要营养均衡。
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