产后丰胸小妙招

女 | 26岁 2012-05-10 13:22:10 2人回复来自

健康咨询描述：现在我正在处于产后阶段.朋友都给我说产后是一个丰胸的好机会.并且方法好还可以有大的突破.但是她又说她不知道具体的方法是什么.我现在也只能干着急啊没办法

想得到怎样的帮助：谁可以给我推荐一个产后丰胸的小妙招啊？

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你好，乳期做胸部按摩的功效是普通时期的3-5倍，此时按摩需要比平时更加谨慎轻微，沿着乳房周围的肌肉进行缓慢画圈，然后由下至上将胸部提拉，最后将左右两侧的副乳向内集中按摩。每天坚持按摩10分钟，不仅能让胸部供血和产奶更顺畅，还能预防胸部疾病和形状不佳，是妈妈们一定要勤快做的练习。

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你好，产后需要哺乳，丰胸可以在饮食上，注意多吃新鲜蔬菜及水果以及五谷杂粮，营养均衡很重要！孩子断奶后加上局部按摩，促进局部血液循环，至少按摩三个月，站立或坐直按摩，每次按摩20到30分钟。另外不论胸部大小，只要健康就好。希望我的回答对你有帮助。