醋泡黄豆真的能减肥吗?是生黄豆还是熟黄豆

      你好，根据你的描述，醋泡黄豆真的可以减肥，用生黄豆洗净，然后去抄熟再用醋浸泡，或者直接把黄豆洗干净，晾干之后直接用醋泡都可以。生黄豆用醋浸泡时间要长一些。适用人群：1.中老年人群；2.高血脂人群；3.心脑血管病患者；4.需要通过调整内分泌达到美容效果的人群；5.肥胖人群；6.嗜酒，多酒食应酬人群。
      

      你好，醋泡黄豆，对减肥，有一定的辅助作用，但并不会起决定性的作用同时醋泡黄豆可以软化血管，美容皮肤。如果要减肥关键还是要通过饮食控制同时结合体育锻炼。
      

      效果不大，建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼等。
      
      以上是对“醋泡黄豆真的能减肥吗?是生黄豆还是熟黄豆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！