请问，如何治疗双侧乳腺小叶增生？

      病情分析：
      1.双侧乳腺腺体回声减弱不均匀，属于乳腺增生的表现
      2.其他检查结果正常，可以排除乳腺纤维瘤，乳腺增生囊性变，以及淋巴结肿大的可能。
      指导意见：
      治疗参考如下
      女性的乳腺疾病，和情绪，睡眠，内分泌失调等息息相关。治疗主要以养生为主，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼,慢跑,打太极拳等。乳疾灵，乳癖消，逍遥丸口服，或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗
      

      病情分析：
      乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，不是病，也不需要治疗，属于生理性的增生。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
      指导意见：
      由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。病理性的乳腺增生，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。临床上常用的药物多数是中成药，具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用。