我身高1.64米体重140多腹部和大腿的肉很多

      病情分析：
      你好，肥胖主要是跟饮食量大和运动量少有关。
      指导意见：
      药物一般有反弹现象，可以去中医院内科就诊，用专门配备的减肥茶，如胖大海、山楂片等。建议以节制饮食和适当体育锻炼为主，长期坚持会有效果的。
      

      病情分析：
      您好，荷叶减肥法把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。
      指导意见：
      指导，要多运动，每天早晨一杯白开水，坚持就好了，如果要快的话只能靠吃减肥药了，不过减肥药会使人脸色很黄很难看昂，有的朋友朋友吸脂效果很明显。但不推荐，还是饭前多多喝水，饭后多多运动~~~
      

      病情分析：
      您好，看过您描述的情况，您应该是在日常生活中不注意体育锻炼，吃零食等原因，造成脂肪积累，腹部和大腿肥胖
      指导意见：
      建议您不要服用减肥药，如果长期服用会造成内分泌失调等，对身体健康造成影响，您可以多参加体育锻炼，最好是跳跳绳有助于消耗腹部和腿部的脂肪，多吃一些芹菜等蔬菜，祝您健康
      
      以上是对“我身高1.64米体重140多腹部和大腿的肉很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！