健康咨询描述:
为什么上课总想睡觉,刚上课还有精神,上着上着就想睡了,刚上课还有精神,上着上着就想睡了,这是为什么?
男,18岁,刚上课还有精神,上着上着就想睡了,晚上也睡的好,这是为什么?
曾经的治疗情况和效果: 初中就这样了!
想得到怎样的帮助:上课能打起精神,好好听课。
病情分析:
要注意个人生活习惯、睡眠习惯的影响和气血虚弱平时缺少身体的功能活动锻炼。
指导意见:
可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和身体功能状态。注意加强身体的功能活动锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。注意加强与家人或朋友的说话聊天,有什么问题一齐商量解决。
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响,或者学习压力紧张。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动。需要排除某些躯体疾病,例如贫血。建议保持平常心,才能增强体质,增加营养,养成良好的睡眠习惯。
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