健康咨询描述: 医生确诊我患有轻度糖尿病,为了能够缓解病情,我戒掉了平时抽烟喝酒的习惯,我对糖尿病也不是很了解,通过医生建议食疗来缓解,但是一直都没有帮助到病情,我该如何去预防其他并发症。
想得到怎样的帮助:请问糖尿病有哪些并发症,怎么预防?
糖尿病的并发症很多,比如糖尿病肾病,糖尿病足,糖尿病视网膜病,糖尿病心血管病,建议平时一定要遵医嘱口服降糖药控制血糖,注意低糖低脂饮食,加强锻炼,控制体重,定期监测血糖水平。
如果血糖值只是轻微升高的话,也就是你说的轻微糖尿病,可以通过增加运动,控制饮食来调整血液中糖的利用,来降低血糖。但是你现在需要根据医生的建议控制住饮食后监测血糖,有问题随时咨询医生,调整血糖。血糖控制不好的话并发症是比较麻烦的,如糖尿病眼底病变,糖尿病肾脏病,糖尿病足,糖尿病神经末梢病变等等
首先要明确糖尿病是一个终身性疾病,无法根治,一定不要相信什么偏方。其次是要改善生活方式,就是戒烟戒酒,控制体重,多运动。再一个比较关键的就是,严格控制饮食,糖尿病饮食一般建议每天的主食,控制在4到6两,如果是感到饥饿,可以多进食一些蔬菜,比如黄瓜,西红柿,绿叶菜等等。经过上述措施,血糖不能达标,建议加用口服降糖药物或者是胰岛素治疗。
以上是对“糖尿病有哪些并发症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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