晚上睡觉总觉得脖子不舒服总会半夜醒来，
健康咨询描述：
晚上睡觉总觉得脖子不舒服总会半夜醒来，最近还觉得会腰酸
半年来，晚上睡觉时总觉得枕头不好，让脖子很不舒服。换了几个枕头也没用。大概半月前，我去美容院做了推背跟颈椎按摩，回来后，经常睡觉醒来觉得腰酸背痛，尤其是两肩膀中间跟脖子，但是活动一会后疼痛感就几乎没有了。。就觉得人累。。另外我睡眠质量很差，浅眠，又总是会半夜醒来
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：求原因跟解决方法
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病情分析：
根据你的描述，你这种情况可能是颈椎问题引起的
指导意见：
我建议你可以去医院外科检查一下看看，必要时可以做个颈部CT看看，近期避免劳累，保证睡眠。一般情况下颈椎压迫会出现这一情况。
有没有什么动作可以帮助缓解？我睡觉时不枕枕头会不会好点？
你可以做做颈部保健操。不能随便改变枕头的高度
你的情况考虑颈椎病，建议到医院确诊，患有颈椎病建议平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。可以针灸理疗治疗。
以上是对“晚上睡觉总觉得脖子不舒服总会半夜醒来，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好，这个属于颈椎病，可以服用颈复康，同时采用牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
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