脸色怎样能红润起来

      病情分析：
      脸色差跟你的作息，还有你的身体状况有关
      指导意见：
      建议：如果可以还是尽量早点睡觉，女人要睡觉才会漂亮。平时多吃一些红枣，枸杞，桂圆

      引起脸色发青的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响，另一方面也与躯体因素有关，例如长期睡眠不足，营养不良，贫血。建议保持平常心态，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊。
      

      感觉妈妈的话对你还是很重要的，同时也很好奇，你当下有性生活是频繁了？你和你的对方有讨论吗？如果影响到身体可能确实要去注意了。
      
      以上是对“脸色怎样能红润起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你说认认真真看会感觉脸色发青，别的身体状态怎么样呢？看你的睡眠时间还可以，不算少。
      你在准备考试，压力大吗？你对性生活满意吗？似乎你有些担心的事。轻松起来脸色也会更好。
      

      脸色发青和睡眠时间少有很大的关系。如果你能把时间往前面提前半个小时就好一些。性生活对脸色的影响主要还在于性生活的频度和时间长短。过度频繁的性生活会让你身体比较疲劳，对你的精力影响也比较大。建议一周一两次足矣。
      

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况下，脸色是和自身的身体健康有一定的关系，建议尽量不要过早的过性生活，性生活过程中需要做好避孕和卫生的工作，每天规律的休息，降低生活压力，补充饮食的营养都可以改善自身的身体状况。
      

      病情分析：
      面色不佳，常见于贫血或肾功能下降导致。
      指导意见：
      建议到医院查血常规和肾功能，如果正常，则注意平时生活的调理，如加强营养，多吃含铁高的食物如动物肝脏，鸡蛋黄，肉制品，注意睡眠，精神不能过于紧张。
      
      以上是对“脸色怎样能红润起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！