腰疼已经有有半年了快，而且是越来越严重的

      病情分析：
      您好，你这个要考虑是长期坐着不动引起的腰椎变形导致的腰疼
      指导意见：
      这个需要去医院拍个片子检查一下腰椎，如果是腰椎病，可以采取按摩，理疗等方式来缓解。平时要注意不要长期保持一个姿势不动，1小时要起来活动几分钟，缓解一下腰椎压力。
      

      腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减如果痛的比较重可以配合椎间痛消膏药外贴治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用内服中药和外用膏药治疗的。