三年前一次意外，膝盖受伤有积液。请问应该怎样治

      病情分析：
      你的情况已经这么长时间了，如果还有疼痛建议拍个片子
      指导意见：
      不知道你的症状时怎么的，考虑是否有韧带或者半月板的问题，需要进一步查一下
      

      损伤性滑膜炎，多因急性创伤和慢性损伤所致。当关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：关节扭伤、碰撞砸压及韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性关节滑膜炎。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变．滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍，如果有了滑膜炎，滑囊分泌滑液产出大于吸收就起不到润滑作用了，在没有润滑的情况下骨骼摩擦首先就会损伤骨膜，随着骨膜损伤炎症的扩大最终造成软骨损伤，所以关节一旦出现积水一定要积极治疗，否则是很易损伤软骨的，建议保和堂徐記膏藥（滑膜囊炎膏）外敷，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，只要调节疏通促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。不明之处可随时联系．祝早日康复！
      

      病情分析：
      您好，如果积液量不多半月板没有损伤的话可以不用治疗，每天躺在床上做抬腿动作300-500次。
      指导意见：
      您好，如果积液量不多半月板没有损伤的话可以不用治疗，每天躺在床上做抬腿动作300-500次。
      
      以上是对“三年前一次意外，膝盖受伤有积液。请问应该怎样治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！