听说中老年人补钙过量可诱发肾结石,可给老
健康咨询描述： 听说中老年人补钙过量可诱发肾结石,可给老人补钙怎么判断是否过量呀？
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医生回复区
病情分析：
您好，中老年人补钙过多不单会诱发肾结石，还可以导致骨质增生、心脑血管钙化的，因此中老年人应适当补钙，不宜过量补钙。
指导意见：
如何判断补钙是否过量，主要应以微量元素检查为准。补钙应以食疗为主，如牛奶，多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等。少喝咖啡和可乐，戒烟限酒，减少钙质丢失。还应经常晒太阳，适当的运动。
病情分析：
其实不光是老年人，任何人补钙均不宜过量，适当即可，减少身体的负担
指导意见：
人体每天需要的钙量是有限的，补充足够即可，钙的代谢是通过肾脏的，所以长期过量或者不当补钙容易出现身体的不适，包括出现肾结石的情况，只要饮食正常规律，补钙产品没有必要服用。饮食山多食用含钙的食物，像豆类，牛奶等均能够很好的补钙，在加上多晒太阳多锻炼，能够很好的预防缺钙的发生
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你好这可考虑体外碎石,配合肌注黄体酮,黄体酮不仅可以缓解可以缓解肾盂输尿管平滑肌的痉挛,治疗肾绞痛。同时可以扩张输尿管并利尿,促进结石排出.吃些排石颗粒来治疗的.
以上是对“听说中老年人补钙过量可诱发肾结石,可给老”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾结石（别名：肾石病，肾石）
温馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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