我做下蹲运动200个，由于速度太快，突然感觉到

      病情分析：
      你好你的问题是损伤到了股四头肌引起的
      指导意见：
      你的问题应该不算严重的建议你用一下外用的膏药治疗最好是那种熬制的膏药，或者使用云南白药的也行
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意患处的软组织损伤等原因造成的可能，所以会出现以上异常表现。也要注意是否与其他原因造成的可能，如股骨头疾病、髋关节疾病等原因造成的可能。
      指导意见：
      这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，注意对患处的保护，口服沈阳红药胶囊等药物来进行治疗，必要时到正规医院的骨外科进行诊治，如患处的光片的检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，。祝患者早日康复。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您所说的这种情况是短期内进行大量超负荷的运动导致下至肌肉劳损，引起局部的酸困、疼痛和活动障碍，这样的话，是需要一段时间的恢复的，
      指导意见：
      您好，建议您可以局部进行热敷或者理疗，促进劳损的恢复，注意休息，一般过几天就会逐渐缓解的，以后锻炼的时候要适可而止，循序渐进，希望我的回答能帮到您。
      
      以上是对“我做下蹲运动200个，由于速度太快，突然感觉到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。你这是运动过量导致的，一种正常的生理现象。
      指导意见：
      由于运动过量，过猛。导致体内局部乳酸积聚，产生疼痛。休息一段时间就会好的。以后注意运动要循序渐进。