请问记忆力差,健忘,感觉精力不足易疲劳是怎么回事

保密 | 22岁 2008-04-02 04:08:50 1人回复来自

健康咨询描述：后脑闷闷的,请问记忆力差,健忘,感觉精力不足易疲劳是怎么回事
目前一般情况:没太大的好转
病史:有几年了

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胡哲夫武汉大学人民医院主治医师擅长: 消化道出血,急性胰腺炎,急性呼吸窘迫综合征,呼吸衰帮助网友：18527

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2023-01-01 11:24:08 我要投诉

你好，记忆力差容易健忘，感觉身体有疲劳感，可能是你平时的学习压力比较大，没怎么休息好，也可能是体质天生比较虚弱，有贫血，营养不良等并发症。建议好好休息，自我调节一下，平时饮食上适当加强营养，适当的补充蛋白质，吃一些温补的食物，如红枣乌鸡汤，也可以多吃核桃等，这个具有增强记忆力的效果。

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